Mindfulness

Mindfulness in de Medische Beroepspraktijk.

Wereldwijd wordt mindfulness ingezet om de kwaliteit van zorg te verbeteren. Trainen van mindfulness heeft een positief effect op:

• Stress en veerkracht van de zorgprofessional
• Kwaliteit van de geleverde zorg
• Communicatie en relaties

Data 2022
Workshop : 16 feb 16.00-18.00

b. Trainingsreeks van 6 sessies, van 16.00-18.00

1e: 07 april

2e: 17 april

3e: 28 april

4e: 12 mei

5e: 19 mei

6e: 23 juni

Locatie

ONLINE/Amsterdam UMC

Voor wie

Voor alle AIOS

Aantal aios per cursus

Maximaal 20

Algemeen

In een tijd, waarin de gezondheidszorg voor grote uitdagingen staat en de professionals die de zorg moeten leveren onder druk staan, blijkt mindfulness heel waardevol te zijn. Training van mindfulness draagt bij aan balans, stressveerkracht en tevredenheid over je werk. De 6-weekse mindfulnesstraining (MBSR) die ten grondslag ligt aan deze DOO module is evidence based.

Wanneer artsen vaardigheden van mindfulness ontwikkelen, ervaren zij:

• Minder emotionele uitputting
• Toename autonomie: meer helderheid om juiste beslisssingen te nemen
• Meer bevredigend contact met patienten (effectieve communicatie)
• Toename arbeidsplezier
• Minder stress: afname slaapproblemen, minder piekeren
• Afname conflicten thuis en op het werk

Inhoud

Deze bijscholing voor AIOS laat jou kennismaken met de 6 weekse mindfulnesstraining speciaal ontwikkeld voor AIOS. Met deze training train je vaardigheden van opmerkzaamheid, (zelf) compassie en ontwikkel je een adequatere respons op stresserende situaties. De werkvormen zijn praktisch van aard, zodat je ze vrij eenvoudig kunt integreren in je dagelijkse leven. Maar deze training biedt meer........

Wat maakt deze DOO module anders dan een 'gewone' mindfulness training?

• Je traint met beroepsgenoten die voor dezelfde uitdagingen staan als jij
• Tijdens reflectiemomenten komen beroepsspecifieke situaties aan bod en wissel je ervaringen uit met collega`s
• Je krijgt inzicht in neurowetenschappelijke werkingsmechanismen achter mindfulness
• Je leert voor welke patientenpopulaties deze interventie van waarde kan zijn

Docenten

De training wordt gegeven door een expert op gebied van mindfulness voor medisch speciaisten. Barbara Doeleman-van Veldhoven heeft al honderden medisch specialisten, huisartsen, AIOS en andere zorgprofessionals mogen trainen op het gebied van mindfulness, compassie en medisch leiderschap.

Kosten

Er zijn geen kosten verbonden aan het deelnemen aan deze module. Annuleren is mogelijk tot 30 dagen voor de cursusdatum. Mailen naar doo@amc.nl met opgave van reden voor het annuleren.

Inschrijven

Voor aanvang van de cursus krijg je ook een bevestiging met gedetailleerde informatie en eventuele opdrachten.

Contact en vragen

Voor vragen kun je mailen naar: doo@amc.nl

Het secretariaat is aanwezig op maandag, dinsdag en donderdag